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女性塑身神器 選合適的百協健身器材

女性塑身神器 選合適的百協健身器材

發布日期:2018-02-08 作者: 點擊:

健身是一種體育項目,尤指包括徒手或用器械的體操,體操可以增強力量,柔韌性,增加耐力,提高協調,增強身體各部分的控制能力,從而使身體強健,健身有沒有效果,是要經過一段時間的鍛煉,才能察覺得到。

走進健身房,林林總總的健身器讓你不知該先親近誰,誰又最能為你提供需要的幫助。我們推薦幾款適合女性的健身器,幫你選擇需要的。


練器械的女人身體線條更柔美!

女人進行器械練習不可能會長出男人一樣的肌肉。我們再次強調如果我們要長出男人那樣的肉疙瘩,器械練習是不夠的,我們需要補充特別的營養素并且付出比男人多3~10倍的訓練時間,相信我們都不會這樣做的。所以我們可以放心大膽地練器械,因為我們體內缺乏促進肌肉增長的激素,我們只會練出富有彈性的柔和的線條。


WAVE(搖擺健身器)

重點塑形部位:是一款全新的多平面有氧設備,特別針對女性提臀,塑形,同時提高心肺功能。

練習方案:每周4~6次 每次30 分鐘。

 

健身器材.png 

扭腰器

           

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雙位蕩椅

      

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雙人橢圓機

       

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三人蹬力器

           

瀘州百協體育為您提供各種平價、質優的室外健身路徑器材。百協體育你明智在選擇。

本文網址:http://www.524145.live/news/219.html

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